תיק לחדר לידה

הגעת לחודש תשיעי? בשעה טובה!

הגיע הזמן להכין את התיק המפורסם, רצוי וכדאי להכין תיק עם תכולתו כבר בשבוע 36,
אשה בהריון רב עוברי ואשה שההריון שלה מלווה בצירים מוקדמים, אשפוזים וכד'
רצוי להכין את התיק לקראת שבוע 30.
מתוך ניסיוני האישי והמקצועי, כדאי להכין שני תיקים.
תיק גב נוח, שבו יהיו כל הדברים לחדר לידה ותיק נוסף גדול יותר
לדוגמא – מזוודת טרולי קטנה, שבה יהיו הדברים לאשפוז במחלקת יולדות.
להלן רשימה מסודרת של מה לקחת לחדר לידה והאשפוז, מחולק בהתאם:

- תיק לחדר לידה -

תיקייה מסודרת שבה נמצאים ת.ז וכל מסמכי ההריון. (כרטיס מעקב הריון, אולטרסאונד, בדיקות דם אחרונות, סקירות מערכות, כל בדיקה מיוחדת שאת או העובר עברתם במהלך ההריון.)

תכנית לידה - אני ממליצה להגיע איתה לחדר לידה
אבל כדאי לזכור, לידה היא תהליך דינאמי והתוצאה הסופית היא מה שחשובה. תינוק ואמא בריאים בע"ה.

סידור / תהילים.

תחינות / רשימת תפילות וסגולות/ רזיאל המלאך/נועם אלימלך – מצ"ב לנוחות כאן בת.ז כל התפילות והסגולות ללידה קלה בע"ה.

טלפון נייד ומטען. טלפונים חשובים זמינים – הרב איתו אתם מתייעצים, מוקד הלכה, הורים, משפחה.

מצלמה.

תרופות כרוניות.

משהו מתוק – כדי לעודד תנועות טובות במוניטור.

גרביים עבות - קר בחדר לידה.

שפתון לחות לשפתיים.

כל מה שיכול להקל על בחילות במהלך הלידה- סוכריה חמוצה, טמס, תרופות להקלת בחילות, שקדים, תמרים, קרקרים יבשים.

בקבוק מים מינרליים עם פיה לנוחות השתיה גם בשכיבה.

מטפחת (ואם יש צורך בגומיה לשיער )

כסף קטן למכונות.

כפכפים למקלחת.

צעיף- לקשירה לקצה המיטה על מנת להתרומם משכיבה לישיבה – כדאי להעביר אותו אח"כ למחלקת יולדות כדי להעזר בו ביום הראשון. ובמיוחד לאחר ניתוח קיסרי.

כריכים/ חטיפי אנרגיה למלווה וגם לך לשעת הצורך.

נגן עם אוזניות, מאורגן עם שירים שיכולים להרגיע ו/או לרגש ולהוסיף לחוויית לידה עוצמתית .

שמנים ארומתרפיים – מומלצים שמן תפוז ושמן לבנדר – ידועים כמזרזי לידה. שמנים נוספים – רוז, נרולי, מרווה מרושתת, יסמין ויאלנג (יוצר חיבור טוב לתינוק).

רסקיו או כל אמצעי הרגעה טבעי.

ציפית לכרית – עם ריח הכביסה של הבית, או כרית /כרית הנקה לתחושה ביתית.

במידה ואת מעוניינת – שימור דם טבורי.

ועכשיו, מה לא לקחת לחדר לידה וגם לא למחלקת יולדות – תכשיטים בעלי ערך כספי או סנטימנטלי. ארנק וכסף מזומן, וכל מוצר בעל ערך. כדי למנוע עוגמת נפש.

- תיק לאשפוז במחלקת יולדות -

בגדים נוחים להחלפה - רצוי בגדי הריון מאחר והבטן עדיין הריונית.

חלוק או חולצה וחצאית בית וח. הנקה - נוח בעיקר למניקות. נעלי בית נוחות.

מטפחת.

כסף קטן למכונות.

תיק רחצה (עדיף כזה שאפשר לתלות אותו על ידית או מתלה) - שמפו, מברשת שיניים ומשחה, מסרק, איפור, דאודורנט.

פדים (מומלץ לקנות את מה שתרגישי בהם נוחות מרבית)

ת. רשת או ת. כותנה שאפשר לזרוק בסיום הדימומים בהנחה ויתלכלכו.

משחות להקלה בתפרים – עזרקאין, ארניקה, שמן לבנדר. במידה ויש בצקות כדאי לבקש מהמיילדות פד עם מגנזיום להקלה. קיים בכל בי"ח.

אוכל מנחם- פירות יבשים, שוקולד, מאכלים שאת אוהבת.

ביגוד ראשוני לתינוק ליציאתו מביה"ח (תלוי עונה) – בבסיס - גופיה מכנס ובגד גוף.

כובע לתינוק.

סלקל- חשוב שתדעי שלא מאפשרים לצאת מביה"ח ללא סלקל.

שמיכה לתינוק.

מיץ שזיפים- עוזר במניעת עצירויות.

מומלץ - לשתף את המלווה בהכנת התיק- ולהראות לו היכן נמצא כל דבר כדי שבזמן האמת לא יילחץ.

ועוד מומלץ - להכין דף מסודר ובו כל הפרטים המיילדותיים שלך כולל כל ההיסטוריה. יקל עליך משמעותית בזמן שתגיעי לביה"ח וישאלו אותך את אותה שאלה מספר פעמים - שם מלא, גיל, מס' תעודת זהות, אלרגיות, סוג דם, מצב בריאותי, תאריך וסת אחרונה, האם היו לידות מוקדמות, מספר ילדים בבית ומשקלם בלידה, האם אושפזת במהלך ההריון.

בע"ה בידיים מלאות ובלב שמח ! אמא ותינוק בריאים ושלמים!